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Inne halten - Stille sein

Den individuellen Lebensweg erkennen durch

Meditation

über Licht und Farbe

Meditation ist eine der ältesten und gleichzeitig jüngsten Vorsorgemassnahmen zur Gesund Erhaltung des eigenen Körpers und der Psyche. Die individuelle Entspannung führt ausserdem zu einer natürlichen Verbundenheit mit der ganzen Natur und dient als Brücke für die sozialen Beziehungen.

Unsere Gesellschaft lebt in einer Zeit motorisierter Mobilität, ständige Verfügbarkeit , Informationsschwemme, Onlinesucht, Eventkultur, sowie die damit verbundene Ruhelosigkeit. Der Eindruck entsteht, dass der moderne Mensch immer mehr Schwierigkeiten hat, in die Stille zu kommen.

Für die Regeneration und Heilung ist aber Selbstreflektion, Innehalten und Besinnung sehr wichtig. Dabei braucht man bei den aufbauenden Kräften nur die Natur zu beobachten: Ein Baum wächst jahrelang in der Stille ohne dass er grosse Aufmerksamkeit auf sich zieht. Dabei wird er gross und stark und fügt sich ganz natürlich in die Ordnung der Natur ein. Ja man kann sogar sagen, dass gerade diese Verbundenheit zum Ganzen ihm das individuelle Wachstum ermöglicht.

In der Stille der Meditation werden auch Blockaden des Lebensflusses erspürt, bewusst gemacht und harmonisch dem grossen Ganzen übergeben.

Wie in der Ruhe der Berge wird dann beim Innehalten ein Vakuum geschaffen, in dem wieder frische und aufbauende Lebenskräfte einströmen können. Dabei zentriert Meditation nicht nur, sondern hilft uns auch den uns zur Verfügung stehenden Kräften eine positive Richtung zu geben und den Umweltbelastungen weitestgehend zu trotzen.

Tiefere Erkenntnis des eigenen Lebensplans und damit Lebensfreude sind die natürliche Folge gelebter Innerlichkeit. An einer sich auf dem Plattenteller drehenden Schallplatte kann man dies im übertragenen Sinn gut beobachten. An der Peripherie sind zentripetalen Kräfte am stärksten. In der Mitte, in der eigentlich gar nichts ist ausser dem Loch, ist die Hauptkraft. Das Loch steht für die Stille der Meditation, die Peripherie für die Ausseneinflüsse innerhalb unsere Gesellschaft.

Ist unser Lebensmittelpunkt also in der Stille, sind wir in der Kraft - sind wir hingegen nur an den Ausseneindrücken orientiert, laufen wir Gefahr, von der "Platte" zu fliegen.

Zentrierung in der eigenen Mitte kann auch zur Harmonisierung der zwischenmenschlichen Beziehungen beitragen und fördert die Gesundung ganz allgemein. In der Stille der Meditation, im Hier und Jetzt, können die inneren und allgemeingültigen Werte erahnt und anschliessend in die Umwelt ausgestrahlt werden.

Wie ein zarter Sonnenstrahl im dichten Herbstnebel wird dann der eigene Lebensweg bewusster und kann auch unter grösser werdenden Belastungen seitens der Umwelt gelebt werden. Weg und Ziel vereinigen sich in der Versenkung und werden eins.

Durch Meditation kommen wir bei uns selbst an und erfahren mittels der inneren Sammlung nicht nur Regeneration und Gesundheitsvorsorge, sondern auch unsere Gleichschaltung mit unserem persönlichen Lebensplan.

Ergänzend zum Kurs kann auf Wunsch das jeweilige Meditationsthema mit Hilfe des Geburtshoroskopes erläutert werden.

Kursort ist der Singsaal des Linth-Escher Schulhauses in Niederurnen.

Anmeldung und Infos beim Kursleiter Alfred Böhm: Tel.: 079 631 49 19 oder unter Email

Bitte bei der Anmeldung ebenfalls Geburtsdatum, Geburtszeit und Geburtsort angeben!

Kurstage:

7 x wöchentlich mit Voranmeldung unter 079 631 49 19

Daten:

Beginn jeweils Mittwochs ab 04.10.17

Kurszeiten:

20:00 - 21:30

Kursort:

Singsaal des Linth-Escher Schulhauses in Niederurnen

Leitung:

Alfred Böhm, Zaungasse 8 8750 Glarus

Admin. Kosten:

-

Honorar:

freiwillige Spenden

Indiv. Gespräch:

für KursteilnehmerInnen 110.- Dauer ca. 1 h (Termin nach Vereinbarung)

Lesen Sie auch die Referenzen der Kursteilnehmer!

Anmeldung an:
Alfred Böhm
Zaungasse 8
8750 Glarus

Tel: 055 640 53 43
Mobile: 079 631 49 19

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